shakemaslooryechowe

Uwielbiam masło orzechowe, a na jesień darzę go wyjątkowa miłością. Są tu inni wielbiciele fistaszkowego kremu? Mam dziś dla was nie lada gratkę. Shake z masłem orzechowym. Wersja sycącą, śniadaniowa można powiedzieć, głównie przez dodatek płatków owsianych.  
Próbowałam różnych proporcji tego napoju, aż uzyskałam idealną mieszankę. Po pierwsze- nie żałujmy masła orzechowego, inaczej wyjdzie nam koktajl bananowy z posmakiem fistaszków. Koktajl bananowy jest spoko, ale przecież nie o to tu chodzi 😀 Nie żałujemy też płatków owsianych- ma być gęsto, tak żeby sobie pojeść! Dzięki temu to fajna opcja na np. drugie śniadanie do pracy.

Składniki:

  • 3 spore łyżki masła orzechowego
  • 1 banan
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 200-250 ml mleka, w zalezności jak gęste koktajle lubimy
  • 1/4 łyżeczki cynamonu

    Wykonanie:

    Wszystkie składniki po prostu miksujemy w blenderze, tylko porządnie, nawet dłużej niż potrzeba- nie chcemy się w końcu dusić zbyt dużymi kawałkami owsianych 🙂
    shakemaslooryechowe
    Zmiksowane jak należy? Czas więc nacieszyć się naszym smakowitym widokiem. O rany, na samo wspomnienie cieknie mi ślinka.
    shakemaslooryechowe

    Zapisz się do KREATYWNEGO NEWSLETTERA, aby otrzymywać wyjątkowe materiały dostępne tylko dla subskrybentów.
    Dziękuję Ci za wizytę na moim blogu, będzie mi również bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie ślad komentując 🙂

    A jeśli chcesz być na bieżąco i śledzić inne wpisy polub mnie na facebooku, o TUTAJ.

    Spodobał Ci się ten wpis? Podziel się nim z innymi, będzie fajnie jeśli przekażesz go dalej w świat! Kliknij w ikonkę na dole, do wybranego medium.